Tyler Olson - SimpleFoto
Debatten om sjukskrivningarna

Nio seglivade myter om utmattningssyndrom

Långvarig stress kan leda till utmattningssyndrom och kan ta lång tid att tillfriskna från. Men vad innebär egentligen begreppet? Arbetsgivare och chefer måste ha god koll på vad som gäller för att rätt behandling ska kunna ges, skriver tidningen Sunt Arbetsliv som listar de nio vanligaste myterna om utmattningssyndrom.

En av myterna är att endast känsliga personer drabbas. Det stämmer inte. Ofta drabbar det personer som är överdrivet ambitiösa och har ett stort driv. En annan myt är att du aldrig kan bli helt återställd från utmattningssyndrom. Det kan man visst – och det går snabbare med sund rehabilitering och aktivt engagemang från arbetsgivaren.

En tredje myt är att stress är farligt. Det stämmer inte. Stress har under evolutionen varit en viktig del av vår överlevnadsmekanism. Men osund stress kan vara farlig – om du inte får möjlighet till återhämtning, skriver Sunt Arbetsliv.

Toppnyheter

Välj organisation

Få nyheter från den organisation du väljer