Det går utmärkt att träna trots regeringens uppmaningar om att undvika gymmen under coronapandemin. Det menar i alla fall fysioterapeuten Fredrik Aronsson. Till TT tipsar han om att man bland annat behöver sänka tröskeln kring hur ofta man tränar, och att man kan försöka göra hemmaträning som en del av arbetsdagen.

– Det kanske inte är lika roligt att träna hemma som på gym. Samtidigt måste det inte vara roligt. Är det kul att borsta tänderna? Ändå gör folk det två gånger varje dag.